Навіщо ходять в російську лазню

Часто з лікувальною метою

Парна лазня, або мильня, була відома на Русі ще в V столітті. Причому використовували його як за прямим призначенням, так і в якості важливого атрибуту багатьох обрядових церемоній, що з’єднував і примирявшего дві могутні сили — вогонь і воду. У більш пізні часи при будівництві будь-якого будинку спочатку було прийнято зводити лазню, в якої і жила вся сім’я до закінчення будівництва житлового будинку. Лазня завжди була предметом особливих турбот і гордості господаря. Вона і зараз у великій честі. Багато хто вважає її найкращим лікувальним засобом. Під час цієї процедури у всьому організмі посилюються обмінні процеси більш ніж на 40%, активізуючи видалення токсичних речовин. Використання віника, найчастіше з березових, рідше з дубових, ялівцевих, евкаліптових і хвойних гілок, відіграє основну роль при виведенні токсинів. Під впливом гарячої пари і масажу, одержуваного в результаті хлестания, відкриваються пори і протоки шкіри, стимулюючи біохімічні процеси і посилює потовиділення. Крім того, речовини, що містяться в листі віника, можуть допомогти при лікуванні тих чи інших захворювань: так, наприклад, листя берези гарні при болі, ломота в м’язах і суглобах, надають антисептичну і заспокійливу дію. Ялівець і евкаліпт — нормалізують діяльність легенів. В умовах парної їх активні фіторечовини, усмоктуючись в шкіру, продовжують діяти ще протягом декількох днів.