1.    
  2.    
  3.     Чому японці не старіють

Чому японці не старіють

 

Японцями прийнято називати представників людства, що населяють острови японського архіпелагу, що відносяться до монголоїдної раси, які говорять на японській мові, які сповідують синтоїзм і обожнюють свого імператора. Японці теж люди, тому існують в координатах простір-час, причина-наслідок.

Отже, старіють, як і всі люди. Японці – острівні мешканці, тому антропологічні параметри у них трохи нижче в порівнянні з параметрами жителів материка. Японські жінки славляться своєю мініатюрністю, а японські чоловіки не відрізняються великими габаритами (за винятком борців сумо).

Народна мудрість говорить, що «маленька собачка – до старості щеня». Якщо додати до цього, що представники монголоїдної раси починають сивіти дуже пізно, приблизно в 60-65 років, то стає зрозумілою поява подібного кліше. Але подібними характеристиками відрізняються, поряд з японцями, інші нації, які населяють, наприклад, Індокитай. Концентрація довгожителів в Японії не перевищує, навіть багато нижче, концентрацій довгожителів на Кавказі або Памірі.

Свята на о.Окінава

Правда, як завжди несподівано, опублікований результат недавніх досліджень. Протягом 25 років обстежили жителів одного з островів Японського архіпелагу, Окінави. Дані говорять про надзвичайно міцне здоров’я і високої тривалості життя в загальній масі жителів острова Окінави. Саме на Окінаві існує найвища з відомих концентрація довгожителів, тобто тих, хто минув столітній рубіж. Відповідно до теорії еволюційної біології, людина може прожити сто двадцять років, страждаючи від важких придбаних недуг.

Так ось, жителі Окінави – яскравий приклад, службовець підтвердженням цієї теорії. Принципи харчування, вироблені століттями, полягають у переважанні рослинної їжі, багатої складними вуглеводами, мікроелементами, з невеликою кількістю жирів. Це допомагає жителям Окінави до глибокої старості зберігати нормальну вагу і бадьорість тіла, ясність розуму.

Фізичні навантаження для жителів є загальноприйнятою нормою способу життя.

Бойовими мистецтвами займається все чоловіче населення: від малого до великого, тому що це – Ненарушаемая вікова традиція. Танців навчають хлопчиків і дівчаток з самого раннього віку. Все майже без винятку жителі займаються садівництвом і городництвом, це практичне прояв філософсько-релігійної традиції, яка є пріоритетною на острові. Додавши до цього високу соціальну свідомість і цілісну морально-особистісну систему, що має коріння в традиціях, ми побачимо цілком гармонійну особистість, яка живе в повній згоді з собою і навколишнім світом. Сукупність подробиць і дає такі результати. Так що справа не зовсім в системі харчування.

14.12.2017

Написати коментар