Чому люди пукають?

Кожна людина пукає і в цьому немає нічого дивного. Більш того, це цілком нормальний процес навіть для здорових осіб. Чому? А тому, що в процесі травлення в кишечнику накопичуються гази, які згодом виводяться назовні через анус певними порціями.

Напевно у вас виникло цілком логічне запитання — звідки ж в кишечнику накопичуються гази? По-перше, це може бути повітря, який потрапляє організм при вживанні їжі. По-друге, кілька видів газів виділяються через життєдіяльності бактерій, які проживають в товстій кишці абсолютно кожного з нас. По-третє, гази можуть утворюватися внаслідок взаємодії води з травними соками. Якщо з другими двома випадками все більш-менш зрозуміло (детально про це розказано трохи нижче), то напевно вам стало цікаво, чому повітря, опадає в стравохід, не виходить назовні? Тут є своє пояснення — справа в тому, що десь між шлунком і стравоходом можна виявити нижній стравохідний сфінктер, який з одного боку дозволяє потрапляти їжі в шлунок, а з іншого — як би замикає її, не даючи вийти їй назад. Теж саме стосується і повітря. Правда, в деяких випадках стравохідний сфінктер може працювати недостатньо добре, що може говорити про яке-небудь захворювання: ахалазии кардії, ГЕРХ і так далі. У разі виявлення захворювання необхідно лікування.

Але продовжуємо нашу розмову. Як відомо, кал людини в нормальному стані має твердоватим консистенцію. При цьому в шлунку їжа перетравлюється до стану рідкої кашки (це помітно, наприклад, при блювоті). Виходить, що наші випорожнення повинні мати рідку форму, чи то пак проносу. Однак в цьому випадку організм втрачає дуже багато рідини, що призводить до зневоднення. Для того, що б цього не відбувалося, з фекалій необхідно забрати всю воду. Саме тому переварена їжі довгий час знаходиться в товстому кишечнику. Тут же розвивається цілком сприятливе середовище для розвитку різних бактерій. Всього їх налічується близько декількох сотень штук. Саме вони в процесі своєї життєдіяльності і виділяють велику кількість газів, серед яких є метан, сірководень, аміак і так далі. Ось звідки утворюються гази в кишечнику. До речі, ви напевно не раз бачили відеозапису, де якісь молоді люди пукали і підпалювали виходять гази. Вони справді горючі, тому підпалювати їх ні в якому разі не рекомендується, оскільки можна сильно обпекти анальний отвір.

Що ми маємо на виході? А ось що — накопичення газів в кишечнику процес природний. Однак підвищене газовиділення, що має назву метеоризмом, часто може говорити про захворювання, хоча і далеко не завжди.

причини метеоризму

Метеоризм — це надлишкове скупчення газів в кишечнику, яке проявляється обдиманням, здуттям живота, великою кількістю виділяються травних газів (флатуленція), іноді болем.

Газоутворення при відсутності патологій може виникати внаслідок вживання їжі:

• яка викликає процеси бродіння (це може пиво, квас, хлібобулочні вироби)

• яка викликає утворення газів (в першу чергу це бобові культури, яблука, газовані напої, капуста)

• також флатуленція супроводжує тих людей, які вживають велику кількість молочних продуктів, а їх організм не переносить лактозу

У той же час метеоризм є одним із симптомів таких захворювань:

• неврозу

• дисбактеріозу кишечника

• гострих кишкових інфекцій

• захворювань шлунково-кишкового тракту (ентерит, панкреатит, коліт)

• порушень відходження газів

• наявності паразитів в прямій кишці

• інших запальних процесів, що відбуваються в кишечнику

лікування метеоризму

Для того, що б усунути дана недуга, необхідно позбутися від причини, в результаті якої з’явився метеоризм. Відповідно, якщо проблема криється в захворюваннях шлунково-кишкового тракту, то спочатку необхідно їх повністю вилікувати і тоді разом з ними піде підвищене газоутворення.

Однак якщо причини виникнення цієї « неполадки » організму невідомі, то можна спробувати сісти на дієту, де будуть відсутні ті продукти і напої, які викликають газоутворення (боби, горох, пиво і так далі). Також рекомендується їсти невеликими порціями, але потроху. У деяких випадках допомагає використання адсорбентів, лікарських препаратів, поверхнево-активних речовин і так далі. Однак лікування в будь-якому випадку повинно проходити під спостереженням доктора, самостійність може вам тільки нашкодити.

кілька міфів

Існує легенда, згідно з якою кишковими газами людина може просто задихнутися. На щастя, це не так, оскільки кількість тих шкідливих газів, що відходять при газоіспусканіі, вкрай мало і отруїтися ними неможливо навіть в невеликій ізольованій кімнаті.

Вживання яловичини може призводити до метеоризму. Ні, це не так, що і було доведено вченими — випробуваний протягом усього дня їв страви з яловичини, проте ніякого збільшення кількості газоіспусканій у нього помічено не було.

Запах кишкових газів нейтралізується за допомогою запаленого сірника. Частково ця інформація підтвердилася, однак варто зауважити, що концентрація метилмеркаптана і сірководню не змінюється, просто сірник маскує запах газів.