1.    
  2.     Чи можна ігнорувати голод

Чи можна ігнорувати голод

Не завжди

Типові трудоголіки, які стверджують, що протягом робочого дня думка про їжу їм навіть не приходить в голову, нехай і мимоволі, але лукавлять. Адже про необхідність перекусити їм повідомляє саме головний мозок, точніше — гіпоталамус, який, реагуючи на зміну концентрації в крові так званих гормонів «голоду», посилає шлунку відповідний сигнал. Виражається цей сигнал характерним сосним відчуттям в подложечной області, яке зникає після того, як в шлунок потрапляє їжа. На сьогодні 4 основних з цих гормонів вже вивчені. Це грелін виробляється ендокринними клітинами шлунка, лептин — жировими клітинами, інсуліну підшлунковою залозою і PYY3-36 — выстилающими кишечник клітинами. Знання механізму роботи цих гормонів та вміння керувати ними повинні допомогти і тим людям, які, навпаки, ніяк не можуть побороти постійну тягу до їжі і страждають від зайвої ваги. Адже з допомогою відповідних лікарських препаратів можна буде регулювати необхідну кількість гормонів, а значить, і допомогти прагне до схуднення позбутися від зайвих кілограмів з мінімальним напругою.

11.12.2016

Написати коментар