Чому потрібно чистити зуби

Тому що чистка зубів є однією з найважливіших гігієнічних процедур, якщо не сказати більше. Ви можете зайвий раз не помити голову, потерти брудну шию ластиком, але зуби повинні бути ретельно вичищені.

Порожнина рота, в якій, власне, знаходяться зуби, – сама інфікована з усіх порожнин людського тіла. Недостатній догляд за порожниною рота може привести до сумних наслідків. Безумовно, в функції порожнини рота входить і самоочищення за допомогою слинної рідини, але цього недостатньо. Справа в тому, що навіть після чищення зубів на їх поверхні починає утворюватися зубний наліт.

Це не патологічний, а фізіологічний процес. Зубний наліт здійснює свої специфічні функції. Так що не варто надто довіряти виробникам зубної пасти, котрі переконують споживача, що їх продукція повністю блокує цей процес. Зубний наліт складається з слизу, що кишить мікроорганізмами. Не варто їх називати поіменно, місця не вистачить. Також після їжі на зубах скупчуються залишки їжі, особливо в зонах межзубного контакту і в фиссурах жувальних зубів.

У поєднанні з зубним нальотом залишки їжі утворюють м’яку зубну бляшку. А в місці утворення м’якої зубної бляшки з’являється він, страшний карієс, тобто патологічний процес, що веде до руйнування твердих тканин зубів. Якщо м’яку бляшку, що утворилася в міжзубних проміжках, не видаляти, то вона трансформується в тверду зубну бляшку, а ось тут – чекайте проблем.

Тверду зубну бляшку може видалити тільки фахівець-пародонтолог. Якщо її не видаляти, то тоді в патологічний процес будуть залучені м’які тканини навколишні зуб – пародонт.

Ось він, пародонтоз …

Пародонтоз, чули про таке? В основному, він буває у тих, хто погано чистить зуби. В результаті розвитку цього процесу зуби просто вивалюються з ясен. Страшно? Правильно. Тим більше, що сучасна медицина не знає способів, якими це захворювання можна вилікувати. Сучасна медицина володіє цілим арсеналом засобів, що дозволяє тільки призупинити його прогресування.

Зуби треба чистити 2 рази на день, це мінімум, і доповнювати цю процедуру обполіскуванням порожнини рота після кожного (!) Прийому їжі. Зараз модно вживати жувальну гумку без цукру, хороший метод. Зуби треба чистити зубною щіткою з щетиною середньої жорсткості. Чистять їх обов’язково в напрямку «від червоного до білого», як мінімум протягом 3 хвилин.

Горизонтальні руху зубною щіткою в напрямку «вперед-назад» застосовуються тільки при очищенні жувальних поверхонь (жувальні зуби, які ззаду, площадочка у верхній частині). Хоча б через день пройтися між зубами вощеного ниткою. При чищенні обов’язково обробляють ясна, внутрішні сторони щік і мову. І не забувайте відвідувати стоматолога двічі на рік.