Чому після тренувань м’язи збільшуються в обсязі

Із-за поділу стовбурових клітин

При навантаженні в м’язах відбуваються розриви окремих волокон і руйнуються зовнішні клітинні мембрани, що призводить до виділення сигнальних речовин. Під їх впливом стовбурові клітини м’язової тканини (миобласты) починають активно ділитися та перетворюватися в скоротливі клітини (міоцити). Кількість міоцитів зростає, збільшується їх розмір, оскільки частина міобластів зливається з вже існуючими миоцитами. М’яз стає об’ємнішим.