Чому не можна будити сновид?

Пізно вночі, ти сидиш за комп’ютером і раптом, краєм ока помічаєш якийсь рух. Придивившись, ти розумієш, що людина поводиться дуже і дуже дивно. В шоці ти усвідомлюєш, що перед тобою справжнісінький лунатик, а ти зовсім не розумієш, що з цим усім робити.

Пробудження людини, яка страждає на лунатизм, не є небезпечним для його здоров’я саме по собі, але є ймовірність того, що він від несподіванки може поранитися, запанікує, злякається навколишнього оточення, і, навіть, може заподіяти шкоду тому, хто його розбудив.

Якщо ви все ж вирішили розбудити його, робіть це в безпечній обстановці і для себе, і для нього. Неголосним заспокійливим пошепки, погладжуючи по руці або спині, звертайтеся до людини, поки він не прокинеться.

Кращим же варіантом в такій ситуації було б обережно, м’яко і повільно відвести ходить в ліжко, а чоловік прокинувшись вранці навіть не згадає про свою нічній прогулянці.