1.    
  2.    
  3.     Чому ми позіхаєм

Чому ми позіхаєм

Позіхання — це рефлекторний дихальний акт, який представляє з себе глибокий затяжний вдих і досить швидкий видих при широко відкритому роті, нерідко супроводжується своєрідним звуком. Під час цієї дії людина разом отримує величезну порцію кисню. Якщо ви вважаєте, що позіхати може тільки людина, яка народилася на світ, то глибоко помиляєтеся — вченими давно доведено той факт, що малюк, перебуваючи в животику своєї мами, теж позіхає. Це в повній мірі стосується і більшості відомих нам тварин.

Навіщо люди позіхають?

Якщо бути чесним, то точну причину цього явища встановити досить важко. Безумовно, медицина знає дуже багато про позіхання, проте вчені кожен раз розповідають нові версії виникнення цього дихального акту. Про найбільш популярних з них ми розповімо вам прямо зараз.

  • Перше. Позіхання необхідна людині для того, що б активізувати свій організм. Це найбільш помітно рано вранці, коли кожен з нас обов’язково позіхне, так часом не один раз. Варто зазначити, що процес часто супроводжується потягуванням — про ці явища разом дозволяють не тільки наситити кров додатковим киснем, а й покращують кровообіг. Відразу після цього людина починає відчувати себе куди краще, зокрема, бадьоріше.
  • Завдяки цьому ми також стабілізуємо баланс між киснем і вуглекислим газом, який має властивість накопичуватися в нашій крові.
  • Як не дивно, але позіхання допомагає перемогти хвилювання або хоча б зменшує його. Вчені давно помітили, що багато людей позіхають перед важливими в їхньому житті подіями: наприклад, студенти роблять це перед іспитом, артисти театру — перед виходом на сцену, школярі — перед походом в кабінет директора, пацієнти — перед операцією і так далі. Словом, це мимовільне дію заспокоює, допомагає зняти напругу.
  • Ви помічали, що перед сном вам доводиться часто позіхати? Цьому є своє логічне пояснення — справа в тому, що організм таким чином розслабляється (так-так, позіхання може не тільки бадьорить). Саме тому під час розслаблення ми можемо почати позіхати мало не кожні 10 хвилин. Таким чином організм готується до відпочинку, зокрема, до сну.
  • Позіхання також має властивість виникати від неробства або коли людині просто нудно. Пов’язано це з тим, що відбувається застій крові і саме позіхання допомагає нам трохи прийти в себе. До речі, саме з цієї причини багато школярів, сидячи за партою, починають позіхати. Якщо вони цього не зроблять, то можуть просто заснути, проте завдяки позіхання вони все-таки досиджують уроки до кінця. Варто зазначити, що такий стан властиво людині, коли йому не цікаво те, про що говорить учитель в даний момент.
  • Позіхання дозволяє регулювати тиск в середньому вусі, таким чином знімаючи закладеність вух, яка може виникати, наприклад, при перепаді тиску. Більш докладно про це ми вже розповідали на сторінках нашого сайту.
  • А ось думка вчених Англії — на їхню думку, позіхання може регулювати температуру головного мозку. Перевірити це легко — якщо довго перебуваючи на сонці ви раптом починаєте позіхати, значить, мозок, швидше за все, перегрівається і йому потрібна велика порція охолодженого повітря, який потрапляє в організм через ротову щілину. Наскільки вірно це думка, ми сказати утрудняємося.
  • Ще одна версія — коли людина сидить, нічого не робить і сумує, то відбувається застій крові (ми про це писали вище). Позіхання дозволяє наситити кров киснем і покращує кровотік в тих самих клітинах мозку, дозволяючи людині прийти в себе. Тому, до речі, ми починаємо краще розуміти після того, як позіхніть.
  • А ще позіхання вважається відмінною гімнастикою для м’язи ротової порожнини, обличчя та шиї.

Заразна чи позіхання?

Вам напевно доводилося не раз спостерігати таке явище — в приміщенні або на вулиці перебувають кілька людей. Якщо один з них відкрито позіхне, то інші теж починають прикривати долонями свій рот — вони теж позіхають. Вчені навіть вирішили провести такий експеримент — вони показували групі піддослідних фільм, в якому актори тільки те й робили, що позіхали. У підсумку в групі кожна друга людина хоч один раз, але позіхнув. Пояснюється це так — в подібні моменти у людей різко активізується та частина мозку, яка відповідає за переживання ситуації. Тому якщо знаходиться поряд з вами людина почала позіхати після того, як це зробили ви, значить, він чуйна і досить вразлива особистість. Такі висновки вчених.

Цікаві факти про позіхання

  • Середня тривалість позіхання становить шість секунд
  • Чоловіки набагато рідше закривають рот під час процесу, ніж жінки
  • Діти-аутисти у відповідь ніколи не позіхають
  • Якщо ви позіхає занадто рідко або, навпаки, дуже часто, то це привід для звернення до фахівця — можливо, є якісь проблеми з організмом
  • Після того, як людина позіхне один раз, другий позіхання відбудеться не раніше, ніж через одну-дві хвилини
  • Поки ви читали цю статтю, напевно позіхнули 3-4 рази, а то й більше. Ми не помилилися?
08.05.2018

Написати коментар