Чому людина рухається і що таке судоми?

• Чому людина рухається?
• Що таке судоми?

Чому людина рухається?

Ми рухаємося завдяки м’язам, які змушують кістки згинатися і розгинатися. Людина сміється або плаче, співає або розмовляє, йде повільним кроком або біжить підстрибом – все це «робота» м’язів.


 М’яз може скорочуватися, тобто ставати коротше. Щоб її розтягнути, необхідно задіяти іншу м’яз, яка «розпрямить» першу.

 Скорочуючи, м’яз призводить в рух кістку.

  Для того щоб вона повернулася на місце, повинна скоротитися інший м’яз . М’язи кріпляться до кісток за допомогою сухожиль – міцних білих волокон.

Найбільша м’яз – сідничний. Та, на якій людина сидить.

 Майже у всіх тенісистів сильніше розвинені м’язи на тій руці, якою вони тримають ракетку.

  М’язи стають більше, якщо їх постійно тренувати , тобто давати навантаження. Ось чому спортсмени і люди, яким хочеться бути сильними, підлягає виконують фізичні вправи.

Що таке судоми?

Судоми це мимовільні скорочення м’язів . М’яз перестає рухатися, як завжди, і здається, що вона затверділа. Це боляче. Поки невідомо, чому виникають судоми, але вони проходять, якщо сильно розтерти м’яз або залишити її на якийсь час у спокої.

 Біль під ребрами після бігу це судоми в діафрагмі – дихальної м’язі, розташованої під легкими.