Чому люди позіхають?

Позіхання – один з найдавніших рефлексів, властивий не тільки людині, а й тваринам – ссавцям, і навіть птахам.

Ніхто не знає справжніх причин позіхання, але зате точно відомо, що перший позіхання людина робить ще під час внутрішньоутробного розвитку, приблизно на 12-му тижні. Про це поширеному рефлексі також відомо, що:

Позіхання корисне. Завдяки їй вентилюються легені, прискорюються обмінні процеси, відновлюється працездатність організму, поліпшується кровопостачання не тільки головного мозку, але і шкіри обличчя. А значить, позіхання має ще й … омолоджуючий ефект.

Взимку люди позіхають частіше. При позіхання відбувається природна терморегуляція мозку: за рахунок роботи нижньощелепних м’язів посилюється циркуляція крові, а приплив холодного повітря сприяє теплообміну.

Позіхання – генетична реакція на стрес, на внутрішнє перенапруження: організму потрібен приплив свіжого повітря, щоб наситити кров киснем, активізувати роботу головного мозку і не оцепенеть в самий невідповідний момент.

Найчастіше люди позіхають рано вранці або пізно ввечері. Це допомагає підтримувати активність мозку, постійно покращуючи його постачання киснем.

Позіхання – привід для відпочинку. При посиленій розумовій навантаженні (наприклад, у студентів) нервові клітини, захищаючись, сильно гальмують свою діяльність. З’являється вимушена позіхання – крик мозку про допомогу.

У кімнаті, яку давно не провітрювали, позіхають абсолютно все. Мозок недоотримує кисень і прагне його отримати всіма доступними способами.

Позіхання заразлива, але тільки для тих, хто здатний на співпереживання. Вчені з’ясували, що при вигляді позіхає людини ті зони головного мозку, які відповідальні за співпереживання, починають активно працювати, після чого слід позіхання.

Позіхання в середньому триває не більше 6 секунд. Все, що триває довше, – це результат власної звички і манери позіхання. Хтось при зевании видає різні звуки. Але до фізіологічного позіхання це не має ніякого відношення.