Сугестія

Поняття «сугестія» сьогодні широко застосовується в психологи та психотерапії. Воно являє собою метод навіювання людині, впливу на його психіку при тому, що сама людина не усвідомлює цього впливу.

Сугестія зачіпає емоції і враження людини і безпосередньо впливає на його несвідому сферу. З її допомогою стає можливим лікування різноманітних страхів, депресій і неврозів без використання свідомості пацієнта і його захисних реакцій. Різновидом сугестії є гіпноз.

Сугестія знайшла своє застосування не тільки в медичних практиках. У деяких випадках з її допомогою виявляється і корисливе, навмисне вплив на людину. У такому випадку говорять про сугестії з боку, при якій людині вселяються установки, що суперечать його волі.

Аутосуггестия, або самонавіювання – це вплив на власну психіку особисто. Наприклад, людина стоїть перед дверима на прийом до суворого начальнику і заспокоює себе, що все пройде відмінно і буде добре. Це і є приклад аутосуггестии.