Чому течуть слюні уві сні?

Ось вже дійсно проблема — з рота течуть слюні уві сні! Начебто нічого страшного, однак прокидатися з мокрим сподобається не кожному. А якщо ти не один в ліжку? Ганьба! Так з чим же пов’язана така дивина?

Причин може бути декілька:

• По-перше, проблеми з диханням. Якщо у вас нежить і ви дихаєте через рот, а не забитий ніс, ночами у вас можуть текти слина.

• По-друге, можуть бути труднощі з зубами, наприклад, інфекційне захворювання або прорізування зубів.

• По-третє, особливу будову вашого рота.

• Нарешті, по-четверте, таке трапляється в тому випадку, якщо ви вживаєте наркотики. Так, у наркоманів підвищене слиновиділення під час сну.

Що робити? Для початку сходити в лікарню, а саме до оториноларингологу, оскільки в більшості випадків проблема пов’язана з закладенням носа. Необхідно вилікувати цю хворобу, адже при нестачі повітря ми рефлекторно починаємо дихати через рот.

Якщо ви « пускаєте » слюні за звичкою і не можете позбутися від неї, рекомендуємо змінити позу, в якій звикли спати. Наприклад, спробуйте робити це на спині. Так, буде важко, проте ефект однозначно вас обрадує — ви зможете позбутися від цієї незвичайної несподіванки й при цьому не доведеться нікого соромитися (якщо в ліжку ви перебуваєте не один). Успіхів вам.